标准的篮筐高度都是3.05米,中学基本都是符合标准的,特殊的除外。按照目前的身高弹跳要扣篮难度较大,还得通过训练,增加弹跳高度,垂直弹跳80CM以上,加上身高和臂展应该能扣。NBA篮筐的标准高度为3.05米。国际篮联规定篮。
原创 | 2024-11-22 05:18:23
标准的篮筐高度都是3.05米,中学基本都是符合标准的,特殊的除外。按照目前的身高弹跳要扣篮难度较大,还得通过训练,增加弹跳高度,垂直弹跳80CM以上,加上身高和臂展应该能扣。NBA篮筐的标准高度为3.05米。国际篮联规定篮。
Copyright 2015-2023 www.livfa.com 版权所有 | 晋ICP备2022009722号