如果学校强制订餐，我们可以先了解一下订餐的原因和具体规定。如果规定合理，我们可以尝试适应并尽量配合。如果规定不合理，我们可以通过与学校沟通、向学校提出建议和意见、或者找到相关法规支持自己的权益。在任何情况下，我们都应该理性对待，并尽力维护自己的权益。