第一届单位工会选举的流程通常包括组织工会筹备委员会、编制候选人名单、公示、宣传鼓励投票、进行投票、计票和公布结果等步骤。

候选人的选举需符合团结互助、勇于贡献、政治立场鲜明、履行工会职责等要求。工会选举应遵循程序规范、公正公平的原则，确保职工代表的合法权益得到有效维护和实现。