住校生早餐需要自带餐盒,餐具等。

但是有的学校不需要学生自备餐具,现做好直接吃。

自带早饭的话可以选择:

1.白粥,鸡蛋,牛奶等富有丰富营养蛋白质的食物。

2.苹果,八宝粥,牛奶,即补充维生素又补充蛋白质,五谷杂粮最为有营养。

3.包子,胡辣汤,菜盒,河南人的早餐必备,如果不是河南上可以在网上购置冲泡胡辣汤,味道很正噢。